VHS-Kursangebote

Mit Sandra Heckerl

Diese jahrtausende alte Bewegungs- und Heilkunst der Chinesen reguliert alle Bereiche: Körper, Geist und Seele und ist für Menschen jeden Alters geeignet.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen

10 Termine, Gebühr: 90€, mind. 5/max. 11 Tn.

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Mit Annette Schlegel

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Geige ist ein Instrument, das in unterschiedlichsten Musikrichtungen und Ensembles eingesetzt wird und auf dem Musik aller Epochen gespielt werden kann. Im Einzelunterricht können auch Erwachsene die Grundlagen des Greifens und der Bogenführung erlernen und einüben. Notenkenntnisse sind hilfreich, aber nicht Voraussetzung. Der Unterricht für Fortgeschrittene erweitert und vertieft die bereits erlernte Technik durch das Spielen von Etüden und kleinen Konzertstücken abhängig von den bereits erworbenen Fertigkeiten.

20 Termine, Gebühr: Einzelunterricht à 30 Min. 22,50€, à 45 Min. 33,50€, 2er Gruppe à 19€

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Mit Annette Schlegel

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Geige ist ein Instrument, das in unterschiedlichsten Musikrichtungen und Ensembles eingesetzt wird und auf dem Musik aller Epochen gespielt werden kann. Im Einzelunterricht können auch Erwachsene die Grundlagen des Greifens und der Bogenführung erlernen und einüben. Notenkenntnisse sind hilfreich, aber nicht Voraussetzung. Der Unterricht für Fortgeschrittene erweitert und vertieft die bereits erlernte Technik durch das Spielen von Etüden und kleinen Konzertstücken abhängig von den bereits erworbenen Fertigkeiten.

20 Termine, Gebühr: Einzelunterricht à 30 Min. 22,50€, à 45 Min. 33,50€, 2er Gruppe à 19€

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Mit Ursula Bongard

Für Anfänger und Fortgeschrittene (Kinder und Erwachsene)

Im Anfängerunterricht werden die Grundlagen für Greifen und Bogenführung erlernt und eingeübt. Im spielerischen Umgang mit dem Instrument werden die ganz Kleinen an das Musizieren herangeführt, bei Älteren wird das Violinspiel mit dem Erlernen der Notenschrift verbunden, bei Erwachsenen steht eine eher kognitiv orientierte Methode im Mittelpunkt.

Der Unterricht für Fortgeschrittene erweitert und vertieft die bereits erlernte Technik durch das Spielen von Etüden und kleinen Konzertstücken abhängig von den bereits erworbenen Fertigkeiten.

17 Termine, Gebühr: Einzelunterricht à 30 Min. 22,50€, à 45 Min. 33,50€, 2er Gruppe à 19€

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Für Kids ab 4 Jahren

3 Termine inkl. Leihgeige

Dieser Schnupperunterricht bietet Kindern die Möglichkeit das Instrument in einer Kleingruppe kennenzulernen.

2er Gruppe 30 Minuten, 3-4 Tn 45 Minuten, Uhrzeit n. V. 

Gebühr: 45,-€

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Mit Liane Emmersberger

Ein funktionelles, motivierendes und intensives Ganzkörpertraining, in dem speziell die stabilisierende Rumpfmuskulatur, sowie die Faszien gedehnt und die Rückenmuskulatur sowie die Bauch- und Gesäßmuskeln trainiert werden.

Mitzubringen: Matte, Handtuch, Getränk

11 Termine, nicht am 24.10., Gebühr: 71,50€, mind. 5/max. 14 Tn.

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Mit Liane Emmersberger

Ich möchte Sport machen, nur wohin mit dem Kind? Wir haben die Lösung! Dieser Kurs ist für alle Mütter mit Kindern bis zum Kindergarteneintritt und darüber hinaus geeignet. Die Kinder werden im Kurs mit einbezogen.

Mitzubringen: Matte, Handtuch, Getränk, bequeme Kleidung und Turnschuhe

11 Termine, nicht am 24.10., Gebühr: 77€, mind. 5/max. 12 Tn.

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Mit Andreas Mayr

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Für Kinder: Gitarre spielen macht Spaß! Es geht vor allem darum, Freude an der Musik zu wecken und dadurch die Möglichkeit eines Ausgleichs zu den anforderungen des Schüleralltags zu schaffen.

Für Erwachsene: Der Gitarrenunterricht ist für all jene gedacht, die mit dem Musizieren beginnen wollen, ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern möchten oder auch nur "just for fun" spielen wollen. Es wird auf die persönlichen Wünsche der Schüler*innen bezüglich der Stilrichtung - Rock, Blues, Jazz oder auch Klassik - und der Spielweise eingegangen.

18 Termine, Gebühr: Einzelunterricht à 30 Min. 19,50€, à 45 Min. bei Bedarf

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Mit Aurelia Sailer

Für Kinder von 4-6 Jahren ohne Begleitung eines Erwachsenen

Die Wissenschaft bescheinigt, dass die Erfahrungen, die Kinder in frühesten Jahren machen, Schlüssel sind für die Art und Weise wie wir denken, lernen oder mit anderen umgehen. Dazu gehört insbesondere das aktive Musizieren. Aus dieser Motivation heraus lade ich alle 4-6jährigen Kinder, die Spaß am Singen, Spielen, Tanzen und Malen haben, zur musikalischen Früherziehung ein.

16 Termine, nicht am 9.12., 16.12. Gebühr: 120€, mind. 6/max. 10 Tn

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Mit Melanie Gebauer

Effektive Fitnessbewegungen in Kombination mit lateinamerikanischer Musik und jeder Menge Spaß stehen hier im Vordergrund.

Mitzubringen: Hallenschuhe, etwas zu trinken, evtl. ein kleines Handtuch

12 Termine, Gebühr: 84€, mind. 6/max. 14 Tn.

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Mit Cornelia Schultheis

Wenn Sie etwas gegen Fremdbestimmung und Beeinflussung von außen tun wollen, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie.

5 Termin, Gebühr: 35,-€, mind. 4/max. 10 Tn.

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Mit Julia Thomas

Singen macht Spaß und hält Körper und Seele gesund - besonders in einem netten Kreis Gleichgesinnter. Zu Beginn jeder Chorprobe trainieren wir unsere Stimme mit behutsamen Atem- und Einsingübungen. Anschließend werden Kanons und mehrstimmige Chorsätze vorwiegend aus dem Rock/Pop-Bereich mit Klavierbegleitung einstudiert. Neue Sängerinnen, die Spaß an der Musik haben, sind herzlich willkommen!

17 Termine, Gebühr: gestaffelt: bis 13 Tn 102€, 14-18 Tn 93,50€, ab 19 Tn 85€

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Mit Karin Hanrieder

Lernen Sie Ihren Körper kennen und tun Sie ihm Gutes. Pilates ist ein sanftes und sehr effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur.

Mitzubringen: Gymnastikmatte, Socken, bequeme Kleidung, Handtuch, evtl. Getränk.

10 Termine, Gebühr: 65€, mind. 8/max. 14 Tn.

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Mit Karin Hanrieder

Lernen Sie Ihren Körper kennen und tun Sie ihm Gutes. Pilates ist ein sanfts und sehr effektives Ganzkörpertrainiing zur Kräftigung der Muskulatur.

Mitzubringen: Gymnastikmatte, Socken, bequeme Kleidung, Handtuch, evtl. Getränk

10 Termine, Gebühr: 65€, mind. 8/max. 14 Tn.

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Mit Sabine Durst

If you like to refresh your Englilsh by practising it, come and join this course! The focus of our course is on speaking, reading and listening.

Voraussetzung: Gute Grundkenntnisse. Es wird aber nicht vorausgesetzt, dass Sie fehlerfrei oder fließend Englisch sprechen.

13 Termine, Gebühr: gestaffelt nach Teilnehmerzahl, mind. 3/max. 8 Tn.

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Mit Sabine Durst

Dieser Kurs ist für alle, die Englisch noch einmal lernen bzw. von Grund auf auffrischen möchten. Wir werden versuchen, so viel wie möglilch zu sprechen und eine einfache Lektüre lesen.

13 Termine, Gebühr: gestaffelt nach Teilnehmerzahl, mind. 3/max. 8 Tn.

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Mit Karin Hanrieder

Latino Step ist eine Mischung aus Fitness, Tanz und StepAerobic, die vor allem Oberschenkel, Bein- und Gesäßmukeln trainiert. Die Musik und der Spaßfaktor stehen im Vordergrund.

Mitzubringen: Sportbekleidung, Handtuch, feste Hallenturnschuhe, Getränk

11 Termine, Gebühr: 71,50€, mind. 8/max. 14 Tn.

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Mit Sabine Durst

Auch in diesem Kurs werden sie Ihre Englischkenntnisse in einer angenehmen Atmosphäre auffrischen. Unser Lehrbuch "Fairway" bietet vielseitige Kapitel um Sprachverständnis und aktives Sprechen zu stärken. Darüber hinaus lesen wir eine Lektüre und unterhalten uns in Englisch über verschiedene Alltagsthemen.

Voraussetzung: Mittlere Grundkenntnisse

Mitzubringen: Kursbuch am ersten Tag nicht erforderlich

13 Termine, Gebühr: gestaffelt nach Teilnehmerzahl, mind. 3/max. 8 Tn.

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Mit Karin Hanrieder

Altbewährte Pilates-Übungen kombiniert mit dem neuesten Trend: Faszientraining! Ein noch effektiveres Training für einen schönen straffen und gesunden Körper.

Mitzubringen: Gymnastikmatte, Socken, bequeme Kleidung, Handtuch, evtl. Getränk

11 Termine, Gebühr: 71,50€, mind. 8/max. 14 Tn.

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Mit Ilse Eherer

Inspiriert von Tai-Chi, KungFu und Haka (Tanz) der Maori

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe und Getränk

10 Termine, Gebühr: 90€, mind. 3/max. 10 Tn.

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